Категория Необычные рецепты

Идеальная жареная морковь (три способа!)
Необычные рецепты

Идеальная жареная морковь (три способа!)

Давай, сладкий картофель и брюссельская капуста! У меня есть новый любимый овощной гарнир - жареная морковь. Как и другие овощи, морковь приобретает глубокий, концентрированный вкус и золотистые карамелизированные края, когда она запекается в духовке. Так вкусно! Морковь также доступна по цене, и ее легко держать под рукой.

Читать дальше

Необычные рецепты

Летний хрустящий салат с грецкими орехами и горгонзолой

Летний хрустящий салат с грецкими орехами и горгонзолой Восхитительно свежий и хрустящийВкусный свежий и хрустящийПорций 8 готовок за 10 минут СложностьСупер легкое питание на порциюКалорий 261 13 жиров 22,4 г 32 насыщенных 6,7 г 34 сахара 5,3 г 6 соли 1,23 г 21 белка 8,3 г 17 г углеводов 6,9 г клетчатки Рекомендуемая доза для взрослых Ингредиенты 1 лимон, сок оливкового масла первого отжима 2 маленькие красные яблоки 2 луковицы фенхеля, тонко нарезанные, зеленые верхушки зарезервированы 2 горсти половинки грецкого ореха 200 г сыра горгонзола 3 большие горсти свежего горошка Метод Выдавите лимон сквозь пальцы в миску для смешивания, собирая косточки, как они выходят.
Читать дальше
Необычные рецепты

Салат из копченого лосося и авокадо

Салат из копченого лосося и авокадоИдеальное сочетание вкусов и текстурИдеальное сочетание вкусов и текстурПодается 4 готовки за 20 минутСложностьСупер легкое питание на порциюКалорий 439 22 Жиры 24,2 г 35 Насыщенные 4,6 г 23 Сахара 3,5 г 4 Соль 3,57 г 60 Белки 21,3 г 43 Клетчатка 37,8 г 15 4,8 г - Рекомендуемая доза для взрослого Ингредиенты 1 буханка чиабатта 2 небольших авокадо, нарезанных и нарезанных 1 лимоном 1/2 огурца 2 горсти смешанных свежих трав, собранных листьев 1 кресс-салат, разрезанный 2 столовые ложки смешанных семян (тыква, кунжут, подсолнечник и мак) 1 красный апельсин, половина оливковое масло первого отжима морская соль свежемолотый черный перец 200 г копченого лосося, из экологически чистых источников, спросите у продавца рыбы Метод Нагрейте сковороду, пока она не станет очень горячей - это займет около 5 минут.
Читать дальше
Необычные рецепты

Новый картофельный салат с луком-шалотом, петрушкой и винегретом

Салат из молодого картофеля с луком-шалотом, петрушкой и винегретом Великолепная травяная сторона для весны Великолепная травяная сторона на веснуПодается 8 готовок за 30 минутТрудноСупер простое питание на порциюКалорий 170 9 Жиры 9,4 г 13 Насыщенных 1,4 г 7 Сахаров 1,9 г 2 Соль 0,45 г 8 Белков 2,3 г 5 углеводов 8 клетчатки 1,4 г - рекомендуемая доза для взрослых Ингредиенты 1 кг молодого картофеля, протертого 1 чайная ложка дижонской горчицы 2 столовые ложки белого винного уксуса 6 столовых ложек оливкового масла первого отжима 3 небольших лука-шалота, очень мелко нарезанных 1 горсть свежей петрушки с плоскими листьями, крупно нарезанная МетодБережно отварить в картофеле вода до готовности.
Читать дальше
Необычные рецепты

Кераланский салат из помидоров с листьями карри

Салат из керальских помидоров с листьями карри Прекрасный вкус для карри Прекрасный маленький вкус для карриПодается 4 готовки за 10 минут СложностьСуперлегкостьПитание на порциюКалорий 37 2 Жиры 1,9 г 3 Насыщения 0,3 г 2 сахара 4,3 г 5 Соль 0,8 г 13 Белки 1,7 г 3 Углеводы 4,8 г 2 Клетчатка 1,5 g - Рекомендуемая доза для взрослых Ингредиенты12 спелых помидоров сливы, очищенных от кожуры и семян соли, для опрыскивания 1 брызги оливкового или подсолнечного масла 1 столовая ложка семян горчицы 1 небольшая горсть листьев карри 2 небольших сушеных чили 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных 1 столовая ложка красного или белого винного уксуса МетодВсе, что вам нужно сделать - это грубо нарезать сливовые помидоры, затем посолить.
Читать дальше
Необычные рецепты

Карри из морепродуктов

Карри из морепродуктов С аппетитной домашней пастой карри С аппетитной домашней пастой карри Подавать 4 готовки за 30 минут СложностьСупер простое питание на порциюКалорий 416 21 Жир 23,9 г 34 Насыщенные вещества 7,8 г 39 Сахар 2,4 г 3 Белки 45,3 г 91 Углеводы 4,1 г 2 Из взрослого эталонного молока Потребление 200 мл легкие ингредиенты g больших сырых креветок из экологически чистых источников, спросите у вашего продавца, очищенных и покрытых маслом хвоста на 4 маленьких свежих филе красной кефали, из экологически чистых источников, спросите у своего торговца рыбой, 2 свежих филе морского леща из экологически чистых источников, очищенных и очищенных от кости, спросите у своего торговца рыбой, очищенную, очищенную от костей и нарезанную крупными кусочками 2 горсти свежих, живых мидий из экологически чистых источников, спросите у продавца рыбы, промытые и очищенные от косточек1 лопасть соевого соуса, приготовленная, приготовленная, для подачи Для пасты карри6 зеленый лук, вымытый и нарезанный3 острый красный перец чили без семян (2 мелко нарезанных и 1 мелко нарезанный) 2 зубчика чеснока 1 мелко нарезанный имбирь 2 стебля лемонграсса, обрезки Мед и мелко нарезанные 2 лайма, цедра и сок 1 большой пучка свежего кориандра, стебли удалить и мелко нарезать, а листья оставить для украшения оливковым маслом Метод Приготовить пасту карри.
Читать дальше
Необычные рецепты

Смузи из киви, имбиря и банана

Смузи из киви, имбиря и банана Отличное начало дня Отличное начало дняПодается 4 готовки за 10 минутСложностьСупер простое питание на порциюКалорий 187 9 Жиры 1,9 г 3 Насыщенные вещества 0,9 г 5 Сахаров 13,0 г 14 Белки 11,1 г 22 Углеводы 30,1 г 12 Для взрослого & 39; s рекомендуемая доза Ингредиенты3 киви4 столовые ложки органической каши овес1 банан8 кубиков льда 200 мл органического молока 250 г органического обезжиренного натурального йогурта 1/2 см кусок свежего имбиря, мелко тертого меда, по желаниюМетод Смузи обычно самый простой способ побудить ваших детей попробовать разные виды фруктов.
Читать дальше
Необычные рецепты

Запеченные сырные грибы по-итальянски

Запеченные сырные грибы по-итальянски С кусочками копченого бекона и хрустящими гренками С кусочками копченого бекона и хрустящими гренкамиПодается 4 готовки за 40 минут СложностьСупер простое питание на порциюКалорий 362 18 Жиры 26,4 г 38 Насыщенных веществ 10 г 50 Сахаров 1,6 г 2 Соли 2,51 г 42 Белков 2 17,1 г 7 белков 15,2 г Рекомендуемое потребление для взрослых Ингредиенты: 8 тонких ломтиков хлеба чиабатта хорошего качества или несколько кусочков Carta di musica (музыкальный хлеб), измельченных на грубые части, оливковое масло экстра первого холодного отжима, морской соль, свежемолотый черный перец 2 зубчика чеснока, очищенных и мелко нарезанных 8 ломтиков более высокого благосостояния копченый полосатый бекон, грубо нарезанный несколько веточек свежего тимьяна, собранные листья 4 хорошие пригоршни смешанных лесных грибов (таких как лисички, гироли, свинки и сморчки) 1 сушеный перец чили 125 г шарика скаморцы или буйволиного моцареллы 2 горсти рукколы, вымытые и высушенные 2 головки одуванчика, вымытые и 2 горсти кресс-салата, промыть и высушить 1/2 лимона Метод Что замечательного в этом блюде, так это то, что это своего рода лесной луг г обед, сделанный из пучка лесных грибов и сорняков из дерева.
Читать дальше
Необычные рецепты

Новый картофельный салат со сметаной, чесноком и панчеттой

Новый картофельный салат со сметаной, чесноком и панчеттойДымный вариант классического летнего барбекюДымный вариант классического летнего барбекюПодается 4 готовки за 35 минутСложностьСупер простое питание на порциюКалорий 362 18 Жиров 15,8 г 23 Насыщенных 7,5 г 38 Сахаров 6,7 г 7 Соль 1,2 г 20 Белки 11,5 г 23 Углеводы 46 г 18 Клетчатка 2.
Читать дальше
Необычные рецепты

Кленовый сироп и пудинги с орехами пекан

Кленовый сироп и приготовленные на пару пудинги с орехами пекан Клейкие, липкие, великолепные и великолепные с заварным кремом Липкие, липкие, великолепные и великолепные с заварным кремом Порции 6 готовок за 40 минут Сложность Супер легкоеПитание на порциюКалорий 531 27 Жиры 38,3 г 55 Насыщенных веществ 15,7 г 79 Сахаров 18 г 2 г углеводов 6 солей 43,6 г 17 волокна 1.
Читать дальше
Необычные рецепты

Брускетта с помидорами и базиликом

Брускетта с помидорами и базиликом Простая брускетта с вкусной ароматной начинкойПростая брускетта с вкусной ароматной начинкойПодается 6 приготовлений за 10 минутТрудноСупер простое питание на порциюКалорий 139 7 Жиры 5,1 г 7 Насыщенных веществ 0,7 г 4 сахара 1,5 г 2 Соль 0,92 г 15 Клетчатка 20,3 г 6 углеводов 0,8 г - Рекомендуемая доза для взрослого Ингредиенты 2 горсти хороших смешанных спелых помидоров 1 небольшой пучок свежего базилика, листья, собранные морская соль, свежемолотый черный перец, оливковое масло, белое вино хорошего качества или травяной уксус Рецепт от Джейми, Италия Метод Хлеб лучше всего нарезать ломтиками толщиной 1 см и поджарить на барбекю, но его также можно приготовить на сковороде для удобства дома.
Читать дальше
Необычные рецепты

Быстрые тушеные кальмары с помидорами

Быстро тушеные кальмары с помидорамиТушеные с фасолью и оливкамиТушеные с фасолью и оливкамиПодают 2 готовки за 35 минутСложностьСупер простое питание на порциюКалорий 330 17 Жиры 9 г 13 Насыщенных веществ 4,2 г 21 Сахар 9 г 10 Соль 2,58 г 43 Белки 34,1 г 68 Углеводы 29,2 г 11 Клетчатка 8,5 -Of Рекомендуемая доза для взрослых Ингредиенты: 1 капля оливкового масла 1 небольшая красная луковица, мелко нарезанная 1 зубчик чеснока, нарезанные несколько веточек свежей петрушки, собранные и нарезанные листья, нарезанные стебли 1 небольшая горсть черных оливок без косточек 1 красный перец чили без семян и мелко нарезанный 1 щепотка копченой паприки400 г нарезанных консервов Помидоры 215 г консервированной масляной фасоли, высушенные и ополоснутые 300 г свежих кальмаров из экологически чистых источников, очищенные, нарезанные на кусочки и надрезанные или нарезанные кольцами цедра лимона, мелко натертые дольки лимона, для подачи Метод В широкой кастрюле нагрейте немного масла и обжарить лук, чеснок и стебли петрушки до мягкости.
Читать дальше
Необычные рецепты

Колбаски с настоящей запеченной фасолью

Колбаски с настоящей запеченной фасолью и хрустящей панчеттой - идеальное брекки И хрустящая панчетта - идеальное бреккиПодается 4 готовки за 20 минутТрудноСупер простое питание на порциюКалорий 655 33 Жиры 39,1 г 56 Насыщенных 13,5 г 68 Сахаров 6,3 г 7 Соли 3,67 г 61 белков 37,5 г углеводов 37,5 11,7 г - Рекомендуемая доза для взрослого Ингредиенты12 колбасок с чиполатами с высоким содержанием оливкового масла8 кусков панчетты или полосатого бекона с повышенным уровнем благосостояния 600 г вареных белых бобов в банках, таких как фасоль, сливочная фасоль или каннеллини, осушенных и ополоснутых 500 мл базового томатного соуса Метод Перейти к решению приготовление собственной запеченной фасоли того стоит - вкус невероятный. Разогрейте духовку до 220ºC / 425ºF / газ 7.
Читать дальше
Необычные рецепты

Летние смушты

Летние закуски С ягодами и мороженым С ягодами и мороженым Подача 6 приготовлений за 10 минут СложностьСупер легкое питание на порциюКалорий 307 15 Жиры 24,4 г 35 Насыщенные вещества 12,3 г 62 Сахара 16,9 г 19 Соль 1,3 г 22 Белки 4,3 г 9 Углеводы 46 г 18 Клетчатка 1,4 г -Взрослый & 39; рекомендуемое потребление Ингредиенты 2 столовые ложки ванильного сахара или сахарная пудра 4 пригоршни клубники, удаленные стебли6 простых лепешек 1 ванильное мороженое хорошего качества в кадке Метод Поместите сахар в кастрюлю и добавьте всего несколько столовых ложек воды.
Читать дальше
Необычные рецепты

Домашние пышки с корицей

Домашние пышки с корицей с малиной и медом с малиной и медомПодача 6 приготовлений за 45 минут Сложность Не слишком сложноПитание на порциюКалорий 381 19 Жиры 6,3 г 9 Насыщенных 2,8 г 14 Сахаров 10,6 г 12 Соль 1,5 г 25 Белков 13,2 г 26 углеводов 72,4 г 28 Клетчатка 3,2 г - взрослого ; s рекомендованная доза в кухонный комбайн, добавьте 2 чайные ложки морской соли и 600 мл теплой воды и взбейте жидкое тесто.
Читать дальше
Необычные рецепты

Комбинации для вечеринок своими руками - брезаола с горчицей и салатом из капусты

Комбинации для вечеринок своими руками - брезаола с горчицей и салатом из капустыПовар за 10 минутСложностьСуперлегкое питание на порциюКалории 70 4 Жиры 5,3 г 8 Насыщенные 0,8 г 4 сахара 0,5 г 1 Белок 3,6 г 7 углеводов 1,7 г 1 Рекомендуемое потребление для взрослыхИнгредиенты 39; s Family ChristmasMethodThere нет ничего сложного в этой праздничной еде.
Читать дальше
Необычные рецепты

Жареная утка

Жареная утка С острой лапшой и хрустящими овощами С острой лапшой и хрустящими овощами Порции 6 готовок за 2 часа 50 минут плюс охлаждение и сохранение времени СложностьСупер простое питание на порциюКалорий 776 39 Жиры 46,7 г 67 Насыщенных веществ 13 г 65 Сахаров 4 г 4 Соли 1,15 г 61 углеводов 62,9 белков 30,7 3,7 г - Рекомендуемая доза для взрослого Ингредиенты Для утки 1 утка Грессингем без потрохов 1 апельсин, половинки несколько веточек свежего розмарина несколько веточек свежего шалфея 2 столовые ложки китайской морской соли с пятью специями свежемолотый черный перец Для сервировки 4 пак-чой, разделенных на четвертинки 200 г кусочков 500 г яичной лапши среднего размера -2 свежих красных чили, очищенных от семян и мелко нарезанных 2 столовые ложки кунжутного масла 1 лайм, сок 1 большой пучок свежего кориандра, собранные листья Метод Хрустящая утка великолепна для жарки и отлично сочетается с этой яркой заправкой в ​​азиатском стиле Нагрейте духовку до 180 ° C / 350 ° F / газ 4.
Читать дальше
Необычные рецепты

Настоящие яйца виски

Настоящие яйца скотч Подавать с прекрасным шотландским сыром и маринованными огурцами Подавать с прекрасным шотландским сыром и маринованными огурцами Подавать 8 готовок за 40 минут Сложность Показывать Питание на порциюКалорий 613 31 Жир 47 г 67 Насыщенные вещества 11,4 г 57 Сахар 1,2 г 1 соль 2,6 г 43 Белки 28,6 г 57 Углеводы 20,7 г 8 Клетчатка 1,3 г - Рекомендуемая доза для взрослого Ингредиенты 10 больших яиц от кур на свободном выгуле 8 сосисок для более высокого уровня благополучия 1/2 пучка свежего чеснока 1/2 пучка свежей плоской петрушки 1 цельный мускатный орех для терки 1 столовая ложка английской горчичной муки для присыпки 150 г свежих белых панировочных сухарей 2 литра растительного масла Метод Положение 8 яйца в кастрюлю с холодной водой и довести до кипения.
Читать дальше
Необычные рецепты

Пирог из оленины с можжевельником, розмарином и заливом

Пирог из оленины по старинке с можжевельником, розмарином и заливом С золотой крышкой из слоеного тестаПодача 4 готовок за 4 часа 15 минут СложностьСупер простое питание на порциюКалорий 596 30 Жиры 23,6 г 34 Насыщенные продукты 12,3 г 62 Сахара 12,2 г 14 Соль 1,78 г 30 Белки 42,1 г 84 углеводов 38,5 г 15 клетчатки 5.
Читать дальше
Необычные рецепты

Комбинации для вечеринок своими руками - инжир, моцарелла и пармская ветчина

Комбинации для вечеринок своими руками - инжир, моцарелла и пармская ветчина Блестяще простые идеи для вечеринок Блестяще простые идеи для вечеринок «Из этих маленьких вилок можно приготовить отличные канапе или принести их на стол в качестве закуски» Готовится за 10 минут СложностьСверхлегкоПитание на порциюКалорий 117 6 Жир 9,0 g 13 Насыщенные 2.
Читать дальше
Необычные рецепты

Пукколла

ПукколлаС тропическими фруктамиС тропическими фруктамиПодается 12 готовок за 10 минут плюс замачивание на ночь СложностьСуперлегкое питание на порциюКалорий 222 11 Жиры 6,4 г 9 Насыщенные 3,5 г 18 Сахаров 17,4 г 19 Соль 0,24 г 4 Белки 10,1 г 20 Углеводы 29,5 г 11 Клетчатка 5,2 г -Взрослый & 39; Рекомендуемая доза Ингредиенты Кусок имбиря 5 см 8 больших горстей овсяных хлопьев 2 большие горсти молотых отрубей 1 горсть сушеного кокоса 5 горстей сухофруктов, таких как банан, абрикосы, ананас, манго, папайя, киви 1,5–2 литра молока 500 г натурального йогурта Мелкозернистый порошок и мелкие кусочки имбирь в большую миску, добавьте все оставшиеся ингредиенты, сначала нарезав крупные кусочки фруктов, и хорошо перемешайте.
Читать дальше